Ups!

Este foi-se numa tarde. Comecei e não consegui parar.

uma das melhores coisas que a vida tem

Matar as saudades daqueles que não vemos há anos... sabe tão bem! Hoje foi um desses dias. Foi bom, muito bom.

Soube muito bem ao fim deste tempo todo sem estarmos juntos, sentir que o carinho e a amizade continuam lá. Falámos como se  nos tivessemos visto ontem, e no dia anterior e no outro, como se a distância nunca tivesse existido. Continuas a ser especial, continuas a fazer-me sentir especial. Foi tão bom ver-te outra vez...

Companheiros das férias

E a minha mais recente aquisição:

Oh Sr São Pedro..

Depois de ter um calor infernal e a água do mar a 24ºC agora levo com chuva... definitivamente não me posso queixar de monotonia,

Nos proximos dias andarei por estas bandas...

Morreu António Feio

Para mim um grande actor, um dos pouco que realmente sabia fazer comédia em português. Um grande homem. Um lutador. Um exemplo para todos nós, até ao último dos seus dias.

"Vivo como se não houvesse amanhã desde a morte do Francisco, porque a verdade é que nunca sabemos se há mesmo amanhã; o fio entre a vida e morte é uma linha ténue e traiçoeira, uma pessoa está cá e no instante seguinte morre, desaparece, transforma-se numa certidão de óbito, e nada fica, apenas fotografias e memórias."

in Português Suave de Margarida Rebelo Pinto

Candidiase Vaginal

É suposto ser um assunto mais ou menos tabu, daqueles que toda a agente sabe que existe, muitas já passarm por ele mas ninguém comenta. É feio e passamos por badalhocas. No entanto é cada vez mais comum e pelo menos 3 em cada 4 mulheres irão tê-lo uma vez na vida. E isto tudo porque ainda é considerada por muitos, incluindo alguns médicos, como uma doença sexualmente transmissivel, quando na realidade não o é.

Eu explico.

A Candidiase Vaginal é uma infecção causada por um fungo chamado Candida Albicans. Este fungo faz parte do ambiente normal da nossa amiga lá de baixo. Nascemos com ele, sempre lá esteve e se não estiver é mau sinal. Existe também na pele, nos intestinos e na boca, o que engloba também os homens. Já ouviram falar dos 'sapinhos' na boca? Que aparecem quase sempre nas crianças? Pois é...

Os sintomas acontecem quando por algum motivo, o ambiente em que o fungo existe é alterado e ele desata a crescer que nem um maluco. Isto pode ser provocado pelo uso de medicamentos, contraceptivos orais (olarilas!), stress, defesas em baixo, uso de roupa interior sintética e por ai adiante, com especial incidência em grávidas e mulheres menstruadas (ou seja todas nós). Esta doença foi associada ao sexo, pois o movimento do coito pode alterar algumas das características normais do sistema, como por exemplo a acidez normal da vagina, o que leva a que o fungo cresça acima dos valores desejados.

Para quem nunca teve (sortudas!), os sintomas passam por um ardor e uma comichão que não lembram a ninguém, um corrimento branco que lembra 'queijo coalhado' (este médicos fazem cá com cada associação!) e um cheiro bastante característico. O diagnóstico é muito simples e o tratamento idem. Existe o risco de recaídas e pode até tornar-se crónica. Neste caso, convém mesmo ir ao médico pois pode acultar algo mais grave e que nada tem a ver com a candidiase em si.

Como prevenir? Não fazer duches vaginais, lavar com sabonete de pH neutro (5.5)  e secar muito bem a zona, não usar roupa apertada nem de material sintético. Não previne a 100% mas ajuda.

Se estiverem com a infecção tratem-se e larguem o homem por uns tempos, brincam com ele depois. Até porque tenho as minhas duvidas que cheguem sequer a ter vontade, mas se isso acontecer usem preservativo.

Aconteceu comigo e acabei por ter que pesquisar por conta propria. Achei útil partilhar. Para aquelas que estão, tal como eu estive, com vergonha de fazer demasiadas perguntas.

Não, não...

... e não!! Estou farta de ser 'carne para canhão'!

"...Quero andar de bicicleta por todos os lados, fumar todos os charros que me apetecer, dançar até às tantas e ver lugares que nunca vi, conversar com gente diferente, perder-me num mundo novo onde só ele e eu contamos, ter outra vez 25 anos e acreditar que estar vivo é isto, é ser livre, é ter o mundo na mão e fazer o que nos passa pela cabeça, não pensar demais, não ter medo de nada, rir, curtir, viver a vida num momento, como se não houvesse amanhã. Quero mudar a minha vida, aprender a ser feliz assim, sem planos para o futuro, a saborear o momento."

in Português Suave de Margarida Rebelo Pinto

Workshop de fotografia

O que salvou a minha sanidade mental nestes últimos dias foi ter passado o pouco tempo tempo livre que tenho com a cara enfiada numa série de slides fotográficos e de volta da minha câmara nova. O professor é um senhor da fotografia. Com muitos anos de experiência e muito gosto por aquilo que faz. Cantagia os alunos com o seu amor pela arte. Numa palavra: adorei! Soube bem experimentar algo diferente, fez-me descobrir um outro lado do meu eu. Já me tinha esquecido do que é entrar no mundo da nossa imaginação, deixarmo-nos levar e esquecer o resto lá fora. Já me tinha esquecido do quanto isso me faz falta...